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美白:美肌活動報告 2016/11/23

2016/11/30



この3ヶ月間試した事は

☆サプリ☆

・ビタミンC
・Lシステイン
・トラネキサム酸
・グルタチオン


☆美容点滴☆

・高濃度ビタミンC点滴(月1回で×3)
美白点滴(ビタミンC、プラセンタ、グルタチオン)白玉注射と呼ばれるグルタチオン点滴をしたくて週1回×4通いました


☆デイリーケア☆

・無印良品の導入液orホホバオイル → 化粧水(箸方化粧品) → SK2 R.N.Aエッセンス(美容液) → JASON age renewalビタミンEクリーム(クリーム)

・週1~2回でシートマスク(我的美麗日記)、ACURE美白スクラブ

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これにプラスして先週から起床時にエネルギーグリーン、就寝前にプラセンタとコラーゲンも飲んでます。

もはや色々やりすぎて何が効果あるのかわからない状態(笑)

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この中で特に効果があったというかお勧めしたいものは

(リプライセルのビタミンCなんかは言うまでもないので、その他のものでいくつかご紹介します:)

 

まずは以前の「最強美白サプリメント」でも紹介した

トラネキサム酸です:)
(リンクがうまく貼れてないですが↓の□をクリックするとサイトに飛びます><)


最初の1ヶ月は第一三共の「トランサミン」を飲んでたんですが、100錠(朝晩2回の服用だと50日分)で約3,400円なので

ちょっとコスパが悪いなぁ。。と思っていたら同じ成分が同じだけ入っているジェネリック薬品が販売されていたので

トランサミンを飲みきった後に切り替えました。

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色がザ☆薬なので若干怯みますが。。。笑

120錠で約3,000円なのでトランサミンより割安!

1錠あたり500mg (1錠あたり250mgのバージョンもあります)、日本で売られているトラネキサム酸として代表的な

「トランシーノ」は1日あたりのトラネキサム酸摂取量は750mgを勧めています

レーザートーニングで美容皮膚科に通った時も内服薬として処方されたのがトラネキサム酸とビタミンCだったので

効果は医学的にも立証されている美白成分です:)♡

元々は止血剤として製産されたものなので過剰摂取や長期摂取をすると血栓ができるんじゃないか。。と不安に思っている方も多いと口コミも見たんですが

1000mg/1日あたりくらいの摂取では心配する必要はないとの事です:)

飲み続けて1ヶ月くらい経った時に外で自分の腕を見たら「あれ。。なんか。。白い!透明感がでてる!!気のせい?!♡」と思って、

そのうちに顔にも効果を感じたというか、白くなってくすみが抜けたように感じます。

他にも色々やってるのでトラネキサム酸だけのおかげではないと思いますが、個人的にヒットしました♡

と、言ってもやっぱりずっと飲み続けるには少し私も抵抗があるので(特にカプセルの色w)

2箱取り寄せた分があともう1箱残っているので(2ヶ月分)これを飲みきったらしばらくお休みしようと思ってます:)

トラネミック(Tranemic)500mg

あとお勧めは

無印良品のホホバオイル我的美麗日記の黒真珠マスク!!

オイル美容を何回か試してみた時にあまり合わなかったんですが無印のホホバはさらっとしてて使いやすいのと

我的美麗日記のマスクは超薄づきなので顔にぴたっとくっつく感じが♡でした:)
(評判の良いお米マスクも試してみたんですがこっちはいまいちでした・・・)


反対にあまりお勧めできないなぁ。。というかあまり合わなかったり効果を感じにくかったものは

・リプライセルのグルタチオン(理由:効果はもっと続ければ感じれると思うんですが飲みにくさとコスパが。。TT)

・acureの美白スクラブ(理由:私的には少しスクラブが荒くてヒリヒリしましたTT SKINFOODのブラウンシュガースクラブの方が好き。。。;A;

 
美白に関してはグルタチオンにかなり期待していて、グルタチオン点滴(白玉注射)も週1回×4通ったのですが
効果が見えづらく4回でやめてしまいました;A;

私が通ったクリニックでは200mgの点滴で、白玉注射は600mgが一般的なので濃度が少ないのもあるかもしれないですが

一定の効果を出すためには週1~2回を2~3ヶ月継続する必要があるのと事なので

美白は一日にしてならず T_T。。。

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IUちゃんもがんばって手に入れたんですねあの美白・・TTw

どれだけ美白活動を地道にがんばっても、本来元々持っている肌の白さ以上に白くなるのは不可能です。

紫外線にあまり触れていないお腹や脚、手の水かき部分の肌の色に比べて顔や腕が黒い場合は、地道な美白活動で

本来持っている肌の白さに近づけて行くことは可能です!!><

地道に焦らず、なるべく紫外線を避けて生きていこうと思います;A;笑
 

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エネルギーグリーン、コラーゲン、あと安定のプラセンタはやっぱり良い!!と感じてるので

もう少し継続してまたレポします:)

 

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